Les vår guide om å innrede liten stue. Få smarte tips til møbelvalg, farger, oppbevaring og belysning for små stuer.
2025-10-06
Å innrede en liten stue kan være utfordrende, men med riktige grep kan selv det minste rommet føles romslig, funksjonelt og innbydende. Nøkkelen er å tenke smart om møbelvalg, farger, oppbevaring og belysning. I stedet for å fylle rommet med store møbler, handler det om å velge riktige størrelser, utnytte veggplass og skape en illusjon av mer rom. Denne guiden gir deg konkrete, utprøvde tips for å innrede en liten stue – enten det er en hybelleilighet, liten leilighet eller et kompakt stuerom i enebolig.
Det er gratis og helt uforpliktende!
Møbelvalg er det viktigste for å få en liten stue til å fungere. Hovedregelen er å velge møbler som er proporsjonert med rommet – en sofagruppe beregnet for 30 kvm stue vil overvelde et rom på 12 kvm. Mål rommet nøye og planlegg møbelplasseringen på papir eller digitalt før du handler.
En 2-seter (ca. 160–180 cm) er ofte mer passende enn en stor 3-seter i en liten stue. Kombiner med en eller to lenestoler som kan flyttes rundt etter behov, i stedet for en stor, fast L-sofa som låser rommet i én konfigurasjon. Modulsofa der delene kan settes sammen og deles gir fleksibilitet til å endre oppsettet etter anledning.
Trenger du hjelp med innredning? Få flere tilbud!
Smarte møbelvalg for liten stue:
Plasser de største møblene langs veggene og la midten av rommet være så åpen som mulig. Unngå å blokkere ganglinjer – minimum 60 cm fri passasje mellom møbler. Hvis rommet er langsmalt, plasser sofaen langs den ene langveggen og TV-benk eller mediamøbel på den andre.
Farge er det enkleste og rimeligste virkemiddelet for å gjøre en liten stue visuelt større. Lyse farger reflekterer lys og gir illusjon av mer rom. Hvite, kremhvite og lyse grå vegger er de tryggeste valgene. Varm hvit (med gulaktig undertone) gir en varmere stemning enn kald hvit, noe som er viktig i norske boliger med mye mørk tid.
Det er gratis og helt uforpliktende!
Du kan bruke fargekontraster strategisk for å skape dybde. Mal én vegg i en mørkere nyanse (for eksempel dyp blågrå eller varm terracotta) som "aksentvegg" – dette trekker blikket mot veggen og gir illusjon av dybde i rommet. Velg aksenveggen bakerst i rommet for best effekt. Gardiner i samme farge som veggen gjør at vinduet flyter inn i veggen og gir en sammenhengende, romslig følelse.
Trenger du hjelp med innredning? Få flere tilbud!
Gulvfargen påvirker romopplevelsen enormt. Lyse gulv (eik, ask eller lys vinyl) gjør rommet luftigere, mens mørke gulv (valnøtt, mørk eik) kan gjøre små rom trangere. Legg gulvplankene i rommets lengderetning for å strekke rommet visuelt. Et stort, ensfarget teppe i lys tone samler møblene og definerer sittegruppen uten å dele rommet.
I en liten stue er oppbevaring kritisk – uten nok plass til ting, blir rommet raskt rotete og trangt. Vegghengte løsninger er din beste venn. Høye, smale bokhyller utnytter høyden uten å ta gulvplass. Svevende hyller i ulike høyder gir plass til bøker, planter og dekor, og skaper et dynamisk vegguttrykk.
TV-møbelet bør ha lukket oppbevaring for kabler, fjernkontroller og mediautstyr. Vegghengt TV-benk frigjør gulvplass under og gjør det enkelt å rengjøre. Bak TV-en kan du skjule kabler med kabelkanal malt i veggfarge – dette gir et ryddig, moderne uttrykk.
Trenger du hjelp med innredning? Få flere tilbud!
Multifunksjonelle møbler er gull verdt i liten stue. En puff med oppbevaring fungerer som ekstra sitte, fotskammel og lagringsplass i ett. Et sofabord med hylle under gir plass til magasiner og bøker. En sovesofa gjør stuen om til gjesterom ved behov – moderne sovesofaer er langt mer komfortable enn de gamle klaffemodellene.
God belysning er avgjørende for å få en liten stue til å føles åpen og innbydende. Kombiner flere lyskilder på ulike nivåer: taklampe for generelt lys, gulvlampe ved sofaen for leselys, bordlampe på sidebord for stemning, og LED-list bak TV eller under hyller for indirekte atmosfære.
Det er gratis og helt uforpliktende!
Unngå én kraftig taklampe som eneste lyskilde – den kaster harde skygger og gjør rommet flatere. Bruk dimbare lyskilder for å tilpasse lysstyrken etter tid på døgnet og aktivitet. Varmt lys (2700K) gir den koseligste stemningen, mens nøytralt lys (3500K) passer bedre til lesing og arbeid.
Speil plassert strategisk forsterker lyseffekten og gir illusjon av dobbelt rom. Et stort speil på veggen overfor vinduet reflekterer dagslyset og lyser opp rommet merkbart. Speil ved inngangen til stuen gir en visuell utvidelse som gjør overgangen luftigere.
I en liten stue gjelder regelen "less is more" for dekor. For mange pynteobjekter gir et rotete inntrykk og gjør rommet visuelt mindre. Velg noen få, utvalgte gjenstander du virkelig liker, og la dem få plass til å "puste". En fin plante, en kunstprint og noen puter på sofaen er ofte nok.
Gardiner fra tak til gulv (ikke bare vinduets høyde) gjør rommet visuelt høyere. Velg lette, luftige stoffer som slipper gjennom lys – tunge, mørke gardiner suger lys og gjør rommet trangere. Sheers (tynne, halvgjennomsiktige gardiner) gir privatliv uten å blokkere dagslys.
Tekstiler tilfører varme og personlighet. Et pledd over sofaen, noen puter i koordinerte farger, og et mykt teppe under sofabordet er alt du trenger. Bruk maksimalt tre farger i tekstilene for å unngå visuell kaos – velg en nøytral base, en accentfarge og en mørkere tone for kontrast.
Moderne teknologi kan frigjøre plass og forenkle livet i en liten stue. Vegghengt TV eliminerer behovet for TV-stativ og gir et renere uttrykk. Trådløse høyttalere som Sonos eller IKEA Symfonisk kan plasseres i hyller eller henges på vegg uten kabelrot.
Smart belysning via app lar deg justere alle lyskilder uten å måtte reise deg, og scener kan programmeres for ulike situasjoner – "filmkveld", "lese", "fest" – med ett trykk. Robotstøvsuger holder gulvet rent under møbler der vanlig støvsuger ikke når, noe som er spesielt nyttig i små rom der møblene står tett.
Ifølge Husbanken finnes det tilskudd til boligtilpasning som kan hjelpe med innredning av småboliger, spesielt for universell utforming. Sjekk om du kvalifiserer for støtte hvis du planlegger større endringer.
Langsmalt stue (3×6 m): Plasser sofaen langs langveggen, TV på kortveggen med synsfelt fra sofaen. Unngå å dele rommet på tvers. Bruk et langt, smalt sofabord eller et par nestingbord i stedet for et stort, firkantet bord.
Firkantet stue (4×4 m): Her har du mer fleksibilitet. Plasser sofaen i hjørnet med L-form, eller langs én vegg med lenestol vinkelrett ut. Bruk det diagonale hjørnet til plante, gulvlampe eller lesekrok.
Gjennomgangsstue (med dører på to vegger): Den mest utfordrende formen. Plasser møbler langs veggene uten dører, og la ganglinjen mellom dørene være fri. Bruk skjermvegg eller reol som skjermer sittegruppen fra gangtrafikk.
Ifølge Byggteknisk forskrift (TEK17) skal oppholdsrom ha tilstrekkelig dagslys og ventilasjon, noe som bør ivaretas også ved innredning. Unngå å blokkere vinduer med møbler.
1. Minimalistisk (10 000–25 000 kr): Brukte møbler, maling, DIY-hyller, nye tekstiler. Godt resultat med kreativitet
2. Mellomklasse (25 000–60 000 kr): Ny sofa og sofabord, hyllesystem, belysning, teppe og gardiner
3. Premium (60 000–120 000 kr): Kvalitetsmøbler, skreddersydde hyller, smart belysning, designelementer
4. Totalinnredning med snekker (120 000–200 000 kr): Innebygde løsninger, skreddersydde skap, gulv og maling
En interiørarkitekt kan hjelpe med å utforme optimal planløsning for liten stue og sørge for at hver kvadratmeter utnyttes.
Mange trenger hjemmekontor i stuen, og i en liten stue krever dette smart planlegging. En smal skrivepult (50–60 cm dyp) langs vindusveggen gir arbeidsplass med dagslys uten å dominere rommet. Velg en pult med skuffer for å skjule kontorrekvisita når arbeidsdagen er over, og bruk vegghengt hyllemodul over pulten for bøker og mapper.
En klapppult som foldes ned fra veggen er ideelt i svært små stuer – den tar ingen plass når den ikke er i bruk. IKEA og mange spesialprodusenter lager elegante vegghengte pulter i 60–80 cm bredde som rommer laptop, lampe og notatblokk. Montér en hylle over pulten for ekstra oppbevaring, og bruk skrivebordslampe med klype i stedet for frittstående lampe.
For videomøter trenger du en ryddig bakgrunn. Plasser pulten mot en nøytral vegg eller bruk bokhylle som bakgrunn – dette gir et profesjonelt inntrykk uten at hele stuen må ryddes. En trådløs headset eliminerer kabelvrimleri, og ekstern webkamera kan festes til hylle for bedre vinkel.
Grønne planter tilfører liv og farge til en liten stue, men de må velges med omhu for ikke å ta for mye plass. Hengende planter i makramé eller vegghengte potter utnytter vertikalt rom og gir et levende uttrykk uten å oppta gulvplass. Pothos, tradescantia og efeu er fantastiske hengende planter som trives i norsk inneklima med moderat lys.
En stor gulvplante i hjørnet (monstera, fikus eller stueasparges) gir karakter og fungerer som naturlig skulptur. Velg høye, smale planter fremfor brede, krypende arter – de trekker blikket oppover og forsterker takhøyden. Plasser planten i en pen potte som harmonerer med innredningens fargepalett.
Krydderurter på vinduskarmen fungerer som dekor og funksjon i ett. Basilikum, rosmarin og timian gir frisk duft og kan brukes på kjøkkenet. Bruk ensartede potter i keramikk eller betong for et ryddig, helhetlig uttrykk. I stuen er planter ved vinduet spesielt effektive – de rammer inn utsikten og skaper en myk overgang mellom inne og ute.
I små boliger fungerer stuen ofte som gjesterom. En kvalitets-sovesofa der madrassen er like komfortabel som en vanlig seng gjør dette mulig uten at dagligbruken kompromitteres. Moderne sovesofaer fra merker som Innovation Living, BoConcept og IKEA har kommet langt – mange har lommemadrass og sengbunn integrert.
Alternativt kan du ha en gjesteseng gjemt i et skap (murphy-seng) som klappes ned fra veggen ved behov. Disse løsningene koster fra 15 000 kroner for enkel modell til 50 000+ for integrerte systemer med hyller og skrivebord. De tar minimal plass i dagligbruk og gir fullverdig seng for gjester.
Oppbevar sengetøy og puter i vakuumposer som komprimerer volum med 70–80 prosent, og lag plass i et skap eller en kommodeskuff. På den måten er gjesterommet klart i løpet av minutter uten at hverdagsinnredningen påvirkes.
Det er gratis og helt uforpliktende!
Lyse farger, store speil, møbler med synlige ben, minimalistisk dekor, og god belysning med flere lyskilder. Rydd unna unødvendige ting og la gulvplass være synlig.
En 2-seter (160–180 cm) passer i de fleste små stuer. For rom under 12 kvm kan loveseat (130–150 cm) eller to lenestoler fungere bedre. Mål alltid rommet og test med pappmodell før kjøp.
Lyse farger gjør rommet visuelt større. Bruk hvit eller lys grå på vegger, og tilfør farge gjennom tekstiler og dekor. Én mørkere aksentvegg kan gi dybde uten å gjøre rommet mindre.
Vegghengte hyller, TV-benk med lukket oppbevaring, puff med lagringsplass, sofabord med hylle under, og smale bokhyller som utnytter høyden.
Fra 10 000 kroner for minimalistisk oppdatering til 200 000 kroner for totalinnredning med skreddersydde løsninger. Et realistisk budsjett for ny sofa, belysning og tekstiler er 25 000–60 000 kroner.
Ja, smart belysning med dimmere og scener gjør enorm forskjell. Varmt, indirekte lys gir koselig stemning, mens kraftig arbeidslys gjør rommet funksjonelt. Investering: 3 000–8 000 kroner for komplett smart lysoppsett.
Kilder: Byggteknisk forskrift (TEK17) regulerer krav til oppholdsrom. Husbanken gir tilskudd til boligtilpasning. SINTEF Byggforsk gir anbefalinger om inneklima og belysning.
Det er gratis og helt uforpliktende!