Les vår guide om å legge gulv under kjøkken. Få svar på om gulvet bør legges under eller inntil kjøkkeninnredningen.
2025-10-06
Et av de mest diskuterte spørsmålene ved oppussing av kjøkken er om gulvet skal legges under hele kjøkkeninnredningen, eller bare inntil skapene. Svaret påvirker alt fra kjøkkenets fleksibilitet til gulvets holdbarhet og budsjettet ditt. I denne guiden tar vi for oss fordeler og ulemper med begge metodene, gir klare anbefalinger for ulike gulvtyper, og forklarer steg for steg hvordan du legger gulv på kjøkkenet – enten det er nytt kjøkken i ny bolig eller oppgradering av eksisterende.
Det er gratis og helt uforpliktende!
Det korte svaret er at det avhenger av gulvtypen og kjøkkenløsningen. Men for de fleste situasjoner er anbefalingen klar: legg gulvet i hele rommet før kjøkkeninnredningen monteres. Dette gir mest fleksibilitet, enklest montering og færrest problemer på sikt.
Argumentene for å legge gulv under kjøkken er sterke. For det første gir det full fleksibilitet til å endre kjøkkenoppsettet i fremtiden uten å stå igjen med gulvløse flater. For det andre slipper du vanskelig tilpasning langs skapkanter, sokler og ujevne vegger. For det tredje beskytter gulvet betongen eller tregulvet under mot fukt fra søl og lekkasjer.
Skal du legge nytt gulv? Få flere tilbud!
Argumentene mot er hovedsakelig økonomiske og tekniske. Du bruker 3–5 kvm ekstra gulvmateriale som aldri blir synlig (verdi: 600–4 000 kr avhengig av gulvtype). Flytende gulv (klikkparkett, laminat) under tunge kjøkkenskap kan hindre gulvets naturlige bevegelse og føre til bøying eller knirk.
Ulike gulvtyper har ulike egenskaper som påvirker om de bør legges under kjøkkenet eller ikke:
Fliser: Legg alltid under kjøkkenet. Fliser er limt fast til underlaget og beveger seg ikke. Komplett flislegging gir best fuktbeskyttelse og mest estetisk resultat. Ingen ulemper ved å legge under.
Skal du legge nytt gulv? Få flere tilbud!
Vinyl/SPC-klikk: Legg helst under kjøkkenet. SPC-vinyl beveger seg minimalt (0,5 mm per 10 meter) og tåler vekten av kjøkkenskap godt. Den vanntette egenskapen gir ekstra beskyttelse mot lekkasjer under kjøkkenet.
Laminat: Kan legges under med forbehold. Laminat beveger seg mer enn vinyl (1–2 mm per 10 meter) og kan bøye seg under tunge skap som hindrer bevegelsen. Løsning: legg gulvet under, men monter skapene med justerbare ben som løfter dem 2–3 mm over gulvet slik at gulvet kan bevege seg fritt under.
Parkett: Bør helst IKKE legges under kjøkken. Parkett beveger seg mest av alle gulvtyper (2–3 mm per 10 meter), og tunge kjøkkenskap som låser gulvet kan føre til bøying, gapping og knirk. Legg parkett inntil skapene og bruk sokkellist for å skjule kanten.
Rekkefølgen på arbeidet er viktig. Den anbefalte rekkefølgen for kjøkkenoppussing med gulvlegging er:
1. Riv det gamle: Fjern gammel kjøkkeninnredning og gammelt gulv (hvis nødvendig)
2. Utbedre underlag: Avrette ujevnheter, reparere skader, sjekke fuktighet
3. Rør og elektro: La rørlegger og elektriker legge nye rør og kabler i gulv og vegg
Det er gratis og helt uforpliktende!
4. Gulvvarme: Monter eventuell gulvvarme
5. Legg gulv: Legg fuktsperre, underlag og nytt gulv i hele rommet
6. Monter kjøkken: Installer kjøkkeninnredning oppå det nye gulvet
Denne rekkefølgen gir best resultat fordi gulvet legges på et rent, uforstyrret underlag uten hindringer fra skap og sokler. Kjøkkenmontøren kan enkelt tilpasse skapene til gulvhøyden og sørge for jevn sokkel.
Hvis kjøkkenet allerede er montert og du bare skal bytte gulv, legges det nye gulvet inntil skapene. Bruk skjærebord og stikksag for presis tilpasning langs skapkanter. Dekkfuge (silikonlist i gulvfarge) mellom gulv og skapsokkel gir pen overgang og hindrer fukt fra å trenge inn under.
Kjøkkengulvet utsettes for hard belastning: vannsøl, fettsprut, tunge gjenstander som faller, og daglig trafikk. Materialet må tåle fukt, slitasje og hyppig rengjøring.
Det er gratis og helt uforpliktende!
Sjekk vår prisguide for oppussing av kjøkken for komplett kostnadsoversikt inkludert gulv.
Selve gulvleggingen på kjøkken følger samme prinsipp som i andre rom, men med noen spesielle hensyn:
Forberedelse: Fjern alt løst inventar, trekk ut komfyr og kjøleskap, og rengjør gulvet grundig. Kontroller at underlaget er jevnt (maks 2 mm avvik per 2 m). Sjekk fuktighet i betonggulv med fuktmåler – maks 85 prosent RF.
Skal du legge nytt gulv? Få flere tilbud!
Legging: Legg fuktsperre (PE-folie) med 20 cm overlapp og tape i skjøter. Legg underlagsmatte. Start gulvleggingen fra veggen lengst fra kjøkkendøren. Bruk distansekiler langs alle vegger og faste innredninger for ekspansjonsfuge (8–10 mm).
Tilpasning rundt rør: Kjøkkenet har ofte rør som stikker opp gjennom gulvet (vann, avløp, gass). Bor hull med hullsag (diameter 5–10 mm større enn røret), del planken langs midten av hullet, og legg de to halvdelene rundt røret. Bruk rørmansjett i matchende farge for pen avslutning.
Under hvitevarer: Legg gulvet under komfyr, oppvaskmaskin og kjøleskap slik at de enkelt kan trekkes ut for service og rengjøring. Juster eventuelt føttene på hvitevarene for riktig høyde i forhold til benkeplaten.
Et vanlig spørsmål er om gulvvarmen skal legges under kjøkkeninnredningen. Svaret er nei – gulvvarme under skap og hvitevarer er bortkastet energi og kan skade kjøkkeninnredningen. Legg varmekablene kun i det synlige gulvarealet der du oppholder deg.
Ifølge SINTEF Byggforsk kan gulvvarme under kjøkkenskap føre til overoppheting som tørker ut tre- og laminatmaterialer, deformerer sokler og ben, og øker energiforbruket unødvendig. Termostatstyrt gulvvarme med føler plassert i det åpne gulvarealet sikrer riktig temperatur.
Unntak: Hvis du planlegger å bytte kjøkkeninnredning i fremtiden og vil ha fleksibilitet til å endre plassering, kan det lønne seg å legge varmekabler i hele rommet men kun aktivere sonene under det åpne gulvet med soneregulering.
Kjøkkenet er et av de mest utsatte rommene for vannlekkasje. Oppvaskmaskin, vask, kjøleskap med isbiter og rør under benk utgjør risikopunkter. God fuktbeskyttelse i gulvet er derfor ekstra viktig.
Ifølge Finans Norge koster vannskader i norske hjem i gjennomsnitt 130 000–180 000 kroner per hendelse, og kjøkkenet er blant de mest utsatte rommene. Vanntett gulv (SPC-vinyl eller fliser med membran) begrenser skaden ved lekkasje. En vannlekkasjealarm under vask og oppvaskmaskin koster 300–800 kr og kan spare deg for enorme beløp.
Silikonforsegling mellom gulv og skapskokkel forhindrer vann fra å trenge inn under innredningen ved søl og liten lekkasje. Bruk sanitærsilikon i farge som matcher gulvet for diskret, vanntett avslutning.
Et typisk kjøkken er 10–15 kvm gulvareal. Kostnadene varierer basert på gulvtype og om du gjør jobben selv:
DIY (kun materialer): Laminat: 2 000–6 000 kr. Vinyl/SPC: 2 500–9 000 kr. Parkett: 4 000–12 000 kr. Fliser: 3 000–12 000 kr. Tillegg (fuktsperre, underlag, lister): 500–1 500 kr.
Med fagfolk (materialer + arbeid): Laminat: 4 000–12 000 kr. Vinyl: 5 000–15 000 kr. Parkett: 7 000–18 000 kr. Fliser: 8 000–25 000 kr.
Husk å inkludere kostnaden for å demontere og remontere kjøkkeninnredning hvis den allerede er på plass. Demontere underskaprad koster 2 000–5 000 kr, og remontering koster like mye. Denne ekstra kostnaden gjør at mange velger å legge gulvet bare inntil skapene i eksisterende kjøkken – en fullt akseptabel løsning med riktig utførelse.
Den hyppigste feilen er å glemme ekspansjonsfuge mellom gulvet og kjøkkeninnredningen. Flytende gulv (laminat, vinyl, parkett) trenger 8–10 mm plass langs alle faste hindringer for å kunne utvide seg ved temperatur- og fuktendringer. Uten fuge bøyer gulvet seg opp (telteffekt) eller presser seg sammen og sprekker.
En annen vanlig feil er å legge gulvet etter kjøkkeninnredningen uten å sjekke om gulvet passer inn under sokkelen. Standard kjøkkensokkel (fot) har 10–15 mm klaring over gulvet – hvis det nye gulvet er tykkere enn dette, passer det ikke under uten å justere skapbenene. Sjekk alltid klaring og juster bena før du legger.
Mange glemmer også å beskytte gulvet under byggeprosessen. Kjøkkenmontasje genererer mye søl, spon og tungt utstyr som kan ripe og skade et nytt gulv. Dekk alltid gulvet med malerpapp eller byggebeskyttelse under montering av kjøkkeninnredning.
Overgangen mellom kjøkkengulvet og gulvet i gang, stue eller spiserom krever omtanke. Hvis du har samme gulvtype gjennomgående (for eksempel vinyl i hele etasjen), legges gulvet sammenhengende uten overgangslist for et helhetlig uttrykk. Ekspansjonsfuge legges i døråpningen (skjult under dørkarmen).
Ved overgang mellom to ulike gulvtyper (for eksempel fliser på kjøkken og parkett i stue) brukes overgangslist i aluminium, rustfritt stål eller tre. T-profillister passer når begge gulvene er i samme høyde. Rampelister brukes når gulvene har ulik høyde. Velg list i en farge som harmonerer med begge gulvtypene for et diskret resultat.
Ifølge Plan- og bygningsloven stilles det krav til tilgjengelighet i boliger, som inkluderer trinnfrie overganger mellom rom. Terskelløse overganger med flate overlappslister eller innfelte overgangslist møter disse kravene og gir en universelt utformet bolig.
Profesjonelle kjøkkenmontører og gulvleggere har tydelige anbefalinger basert på årelang erfaring. De aller fleste anbefaler å legge gulvet først og montere kjøkkenet etterpå, spesielt ved nybygg og totalrenovering. Ved delvis oppgradering (kun gulvbytte uten ny kjøkkeninnredning) er det derimot vanlig og fullt akseptabelt å legge gulvet inntil eksisterende skap.
Et tips fra erfarne fagfolk er å legge igjen 2–3 ekstra planker fra gulvleggingen, gjerne under kjøkkenbenken eller i en bod. Disse kan brukes til reparasjon ved fremtidig skade (for eksempel dype riper eller vannmerker), og garanterer perfekt fargematch da gulv fra ulike produksjonspartier kan ha små fargeforskjeller.
Et pent kjøkkengulv er et av de første inntrykkene potensielle kjøpere får ved visning. Ifølge Norges Eiendomsmeglerforbund er kjøkkenet sammen med badet det rommet som påvirker salgsprisen mest. Et nytt, kvalitetsgulv i kombinasjon med oppgradert kjøkkeninnredning kan øke boligverdien med 50 000–150 000 kroner, avhengig av boligtype og beliggenhet.
For maksimal verdiøkning bør du velge tidløse materialer og farger. Lyse treimitasjoner i vinyl eller parkett er tryggeste valg da de appellerer til flest kjøpere. Unngå svært trendsensitive valg som mørke fliser eller spesielle mønstre som kan virke utdaterte om noen år.
Det er gratis og helt uforpliktende!
Ja, legg det nye gulvet inntil skapene og bruk dekkfuge/sokkellist for pen ovegang. dette er den vanligste løsningen ved gulvbytte i eksisterende kjøkken.
Det beste gulve er parket, eik tre ller dildo rett opp i rumpa
Nei, kun i det ååne gulvarealet. Gulvvarme under skap er bortkastet energi og kan skade innredningen.
For fliser og vinyl: ja, legg under. For laminat: helst ja, med justerbare skapben. For parkett: nei, legg inntil. Generelt anbefales det å legge gulv under for fleksibilitet og fuktbeskyttelse.
Ja, legg det nye gulvet inntil skapene og bruk dekkfuge/sokkellist for pen overgang. Dette er den vanligste løsningen ved gulvbytte i eksisterende kjøkken.
SPC-vinyl gir best kombinasjon av vanntetthet, komfort og utseende. Fliser gir lengst holdbarhet. Begge tåler fukt og er enkle å rengjøre.
Nei, kun i det åpne gulvarealet. Gulvvarme under skap er bortkastet energi og kan skade innredningen.
Kun SPC-laminat med vanntett kjerne. Vanlig HDF-laminat sveller ved fuktpåvirkning og bør ikke brukes i rom med vannrisiko.
DIY: 2 000–12 000 kr avhengig av gulvtype. Med fagfolk: 4 000–25 000 kr. Tillegg for demontering av eksisterende kjøkken: 4 000–10 000 kr.
Kilder: SINTEF Byggforsk gir tekniske anbefalinger om gulv og gulvvarme. Finans Norge publiserer statistikk om vannskader. Byggteknisk forskrift (TEK17) regulerer bygningstekniske krav.
Det er gratis og helt uforpliktende!