Planlegger du isolering? Her dekker vi hvorfor isolere, hva koster isolering og støtteordninger – med konkrete råd og erfaringer fra fagfolk.
2025-10-06
God isolasjon er et av de mest effektive tiltakene du kan gjøre for å redusere energiforbruk, øke bokomforten og øke verdien på boligen. Mange eldre hus, spesielt de som er bygd før 1990, har dårlig isolering og slipper ut store mengder varme gjennom tak, vegger, gulv og kjeller.
I denne guiden får du en grundig oversikt over hvorfor etterisolering lønner seg, hva du kan forvente i isolering pris, og hvordan du planlegger tiltakene riktig for å få best resultat. Vi ser på kostnader, støtteordninger, materialvalg og praktiske råd – alt oppdatert for 2025.
Ønsker du å lese flere prosjektguider, finner du dem i vår seksjon for bygge- og oppussingsprosjekter.
Det er gratis og helt uforpliktende!
Isolering reduserer varmetap, senker strømregningen og gir bedre inneklima. For eldre hus fra før 1990 kan etterisolering gi dramatiske forbedringer, fordi datidens krav til isolasjon var langt lavere enn dagens standard.
Mange boliger har kun 100 mm isolasjon i veggene, mens det i dag anbefales 200–300 mm i tak og vegger. Etterisolering av tak, vegger, kjeller og gulv kan redusere energikostnadene med 20–50 % og betale seg tilbake på 5–15 år. God isolasjon gir også jevnere temperatur, mindre trekk og økt verdi på boligen.
Les også vår guide om energismart hus for å se hvordan isolering spiller sammen med moderne energiløsninger.
Isolering pris varierer betydelig avhengig av metode, materialer, og hvor i huset arbeidet utføres. Her er en oversikt over typiske prisintervaller for etterisolering i 2025:
Det er gratis og helt uforpliktende!
Enova og enkelte kommuner gir støtte til tiltak som etterisolering, solceller og energirådgiving. Enova kan dekke opptil 25 % av kostnaden for etterisolering dersom du søker før arbeidet starter.
Husbanken kan i tillegg tilby gunstige lån til oppgraderinger som reduserer energibruk. Kombiner gjerne Enova-støtten med andre tiltak som varmepumpe, balansert ventilasjon eller energibrønn.
Loftet er der mest varme forsvinner. Etterisolering av loft tar vanligvis én til to dager og gir rask tilbakebetaling. Det brukes ofte blåseisolasjon eller plater av mineralull. Sørg for god lufting og dampsperre for å hindre fukt.
Utvendig etterisolering gir best effekt og bevarer boarealet. Du river kledning, monterer nytt isolasjonssjikt, vindsperre og ny fasade. Samtidig kan du oppgradere vinduer og dører.
Se også vår guide om oppussing av fasade.
Kjelleren er spesielt utsatt for fukt. Utvendig isolering innebærer graving, rensing av grunnmur og montering av dreneringsmatte, fuktsperre og isolasjon.
Du kan lese mer om drenering rundt hus for å forstå hvordan dette arbeidet utføres.
Isolering av gulv kan gjøres underfra eller ovenfra, avhengig av type konstruksjon. Ved renovering av hovedetasje må gulvet rives. Kombiner gjerne med gulvvarme for økt komfort.
Følg anbefalt tykkelse: 200–300 mm i tak og vegger, 50–100 mm i gulv. Riktig dimensjon og god lufting sikrer lang levetid.
Se også: Stikkontakt på bad – soner, regler og sikkerhet
Se også: Balansert ventilasjon – varmegjenvinning, priser og installasjon
Start med loftet – her forsvinner 25–35 % av varmen. Deretter vegger og kjeller.
Du kan isolere loft selv, men arbeid på vegger og kjeller bør utføres av fagfolk som snekker eller entreprenør.
Hvor mye kan jeg spare?
Riktig utført etterisolering kan redusere oppvarmingskostnader med 20–50 %.
Utvendig isolering som endrer fasade krever søknad. Les vår guide om byggetillatelse og regler.
Isolering av hus er en av de mest lønnsomme investeringene du kan gjøre i 2025. Med riktig planlegging, faglig utførelse og bruk av støtteordninger kan du både redusere energibruken, øke komforten og øke verdien på boligen.
Vil du lese flere guider om oppgradering og vedlikehold? Besøk Oppussingsguiden – tips og råd.
Det er gratis og helt uforpliktende!