Oppussingsguiden – din guide til oppussing og renovering

Støpe såle

Slik støper du en solid såle – fundamentering, armering og betongkvalitet for varige konstruksjoner.

Støpe såle – fundament, betongplate og priser
Ole C. Frantzen
Ole C. Frantzen

2025-10-06

Bolig

Å støpe såle er grunnlaget for de fleste byggeprosjekter, fra garasje til påbygg og bolig. Sålen fordeler lastene fra bygget ned i grunnen og må dimensjoneres og utføres korrekt. I denne guiden får du oversikt over prosessen, materialene og kravene til støping av såle.

Få tilbud fra håndverkere – Oppussingsguiden

Få tilbud fra fagfolk

Det er gratis og helt uforpliktende!

En godt utført såle sikrer at bygget står stabilt i mange tiår. Feil ved støping kan gi setningsskader og problemer som er kostbare å utbedre i ettertid.

Hva er en såle

Sålen er den nederste delen av fundamentet som overfører krefter fra bygget til grunnen. Den ligger under frostfri dybde og har større fotavtrykk enn muren over.

Stripesåle er den vanligste typen og følger bygningens yttervegger. Den er en sammenhengende betongstripe som fordeler lasten over en bredere flate enn veggtykkelsen.

Trenger du hjelp? Få flere tilbud!

Punktfundament brukes under søyler og punktlaster. Hvert fundament dimensjoneres etter lasten det skal bære.

Helsåle dekker hele bygningens fotavtrykk og brukes der grunnforholdene er dårlige. Den krever mer betong, men gir jevnere lastfordeling.

Ringmur er veggen som står på sålen og strekker seg opp til terrengnivå. Såle og ringmur utgjør til sammen fundamentet.

Grunnforhold og dimensjonering

Grunnforholdene bestemmer sålens dimensjoner og eventuelt behov for forsterkning.

Få flere tilbud

Det er gratis og helt uforpliktende!

Bæreevne varierer med jordarten. Fjell har høyest bæreevne, mens leire og silt har lavest. Grunnundersøkelse avdekker forholdene på tomten.

Trenger du hjelp? Få flere tilbud!

Sålbredde økes der bæreevnen er lav. Typisk bredde er 40-60 cm for eneboliger på god grunn, men kan bli det dobbelte ved dårlige forhold.

Tykkelse på sålen er normalt minimum 20 cm, men kan økes ved store laster eller dårlig grunn.

Armering styrker sålen mot bøyekrefter. Armeringsmengde og plassering dimensjoneres etter belastning og spennvidde.

Ifølge byggteknisk forskrift skal fundamenter prosjekteres av fagfolk når konstruksjonen er bærende.

Forberedelser

Grundige forberedelser gir bedre resultat og enklere gjennomføring av støpejobben.

Få flere tilbud

Det er gratis og helt uforpliktende!

Graving til frostfri dybde er første steg. Dybden varierer fra 80 cm langs kysten til 150 cm eller mer i innlandet. Sjekk lokale krav.

Trenger du hjelp? Få flere tilbud!

Bunnen jevnes og komprimeres. Løs jord fjernes til du treffer fast grunn. Pukkunderlag på 15-20 cm komprimeres i lag.

Forskaling bygges for å holde betongen på plass til den har herdet. Bruk dimensjonsstabilt materiale som tåler betongens vekt og trykk.

Armering legges i forskalingen før støping. Den skal ha korrekt avstand til kanter og bunn, normalt 50-75 mm overdekning.

Distanser og bindere holder armeringen på plass. Bruk tilstrekkelig mange for å forhindre at armeringen synker eller forskyves.

Betongvalg

Riktig betong er avgjørende for sålens styrke og holdbarhet.

Fasthetsklasse B25 er vanlig for såler i boligbygg. Ved spesielle krav kan B30 eller høyere være nødvendig.

Eksponerings klasse velges etter miljøpåkjenningen. For såler i bakken brukes normalt XC2 som tåler vann uten klorider.

Steinmengde og konsistens tilpasses støpemetoden. Ved pumping trengs mykere betong enn ved vibrering.

Tilsetninger som fiberarmering, plastiserende midler eller akselererende midler kan forbedre egenskapene.

Vinterbetong med lavere frysepunkt brukes når støping skjer i kulde. Tilleggstiltak som isolasjon og oppvarming kan også være nødvendig.

Støpeprosessen

Selve støpingen krever planlegging og effektiv gjennomføring for best resultat.

1. Kontroller forskalingen en siste gang. Sjekk at den er stabil, tett og i vater. Smør med forskalingsolje for enklere riving.

2. Vær forskalingen med vann dersom det er tørt og varmt. Dette hindrer at treverket suger fuktighet fra betongen.

3. Bestill betong med riktig leveringstid. Betongen må støpes raskt etter ankomst.

4. Fyll betongen jevnt i forskalingen. Unngå å slippe den fra stor høyde, da dette kan føre til separasjon.

5. Vibrer betongen for å fjerne luftlommer og sikre god fylling rundt armeringen. Bruk stavvibrator og vær systematisk.

6. Avskyrt og glattes overflaten. For såler som skal ha mur eller plate oppå holder grov avskyrting.

7. Herd betongen korrekt de første dagene. Dekk til med plast og vann regelmessig ved varmt vær.

Armering i praksis

Korrekt armering er kritisk for sålens styrke og holdbarhet.

Lengdearmering tar opp strekkrefter langs sålen. Typisk brukes to eller flere stenger i underkant og eventuelt i overkant.

Bøyler binder lengdearmeringen sammen og tar opp skjærkrefter. De plasseres med jevne mellomrom.

Skjøting av armering gjøres ved overlapping med tilstrekkelig lengde, normalt 40-50 ganger stengdiameteren.

Overdekning beskytter armeringen mot korrosjon. Minimum er 50 mm mot jord for betong støpt mot jord.

Armeringstegning fra konstruktør viser nøyaktig plassering, dimensjoner og mengder for det aktuelle prosjektet.

Herding

Betongens styrke utvikles gjennom herding over tid. Riktige forhold gir best resultat.

Temperatur påvirker herdehastigheten. Ideelt er 15-20 grader. Ved lavere temperatur går prosessen saktere.

Fuktighet må opprettholdes for at sementet skal reagere fullstendig. Tildekking og vanning hindrer uttørking.

Herdtetid før forskalingen fjernes er normalt 1-3 dager avhengig av temperatur og betongtype.

Full styrke oppnås etter cirka 28 dager under normale forhold. Belastning bør begrenses i denne perioden.

Vinterherding krever ekstra tiltak som isolasjon, oppvarming eller bruk av spesialbetong.

Vanlige feil

Noen feilene går igjen ved støping av såle. Her er de vanligste og hvordan du unngår dem.

For grunn fundamentering gir frostskader som løfter og sprekker sålen. Alltid grav til frostfri dybde.

Dårlig komprimering av underlaget fører til setninger. Bruk vibratorplate og komprimer i lag.

For lite overdekning på armering gir korrosjonsrisiko. Bruk distanser og kontroller før støping.

Hulrom og luftlommer svekker betongen. Vibrer grundig for å fjerne luft.

For tidlig fjerning av forskaling kan gi sprekker eller deformasjon. Følg anbefalte herdetider.

Uttørking i varmen forhindres ved tildekking og vanning. Sprekker fra hurtig uttørking er vanskelige å reparere.

Kost og pris

Prisen for å støpe såle varierer med størrelse, grunnforhold og tilgjengelighet.

Betong koster typisk 1500-2500 kroner per kubikkmeter levert. Pumpe-bil kommer i tillegg.

Armering prises etter vekt, vanligvis 15-20 kroner per kilo inkludert bøying og tilskjæring.

Forskaling kan gjenbrukes eller leies. Regn med 200-400 kroner per kvadratmeter formflate.

Arbeidskostnad for et sålstøp ligger på 10 000 til 30 000 kroner avhengig av omfang.

Totalbudsjett for såle til en typisk garasje på 40 kvadratmeter er 30 000 til 60 000 kroner.

Bygge selv eller bruke fagfolk

Sålearbeid krever kompetanse og utstyr. Vurder nøye om du skal gjøre det selv.

Fordeler ved egen innsats er kostnadsbesparelse og kontroll over prosessen. For de med erfaring kan det være en god løsning.

Ulemper inkluderer risiko for feil og manglende dokumentasjon. Forsikring og garanti kan bli problematisk.

Ansvarlige foretak kreves ved søknadspliktige tiltak. Du kan ikke selv stå ansvarlig for prosjektering av bærende konstruksjoner.

Kombinasjonsløsning der du gjør grunnarbeid og forskaling selv, mens fagfolk tar dimensjonering og støping, kan være et kompromiss.

Dokumentasjon

God dokumentasjon er viktig for fremtidig vedlikehold og ved salg.

Tegninger som viser fundamentets dimensjoner, armering og plassering bør arkiveres.

Betongkvalitet dokumenteres på følgeseddel fra betongfabrikken. Ta vare på denne.

Fotografier før og under støping viser at arbeidet er utført korrekt.

Samsvarserklæring fra ansvarlig prosjekterende bekrefter at konstruksjonen oppfyller forskriftskrav.

Værforhold og planlegging

Været påvirker støpearbeidet betydelig. God planlegging tar hensyn til forholdene.

Temperatur over 5 grader er ideelt for betongstøp. Ved lavere temperaturer trengs tiltak som vinterbetong, isolasjon eller oppvarming.

Nedbør under støping skal unngås. Regn kan vaske ut sementen og gi svakere betong. Dekk til med presenning ved behov.

Vind tørker ut overflaten og kan gi sprekker. Vindskjerming og fukting motvirker dette.

Planlegg støpedagen med værmelding. Noen dagers varsel gir mulighet til å utsette ved dårlig vær.

Ettervern i dagene etter støp er like viktig. Frost, sterk varme eller uttørking kan skade betongen før den har herdet.

Såle ved påbygg og tilbygg

Ved utvidelse av eksisterende bygg er tilkobling til gammel såle en kritisk detalj.

Forankring til eksisterende fundament gjøres med innborede armeringsjern. Disse limes fast med epoxy og støpes inn i ny såle.

Nivå og høyde må koordineres med eksisterende konstruksjon. Avvik gir problemer ved tilkobling av vegger og gulv.

Setninger i overgangen kan oppstå dersom gammelt og nytt fundament setter seg ulikt. God komprimering av ny grunn og riktig dimensjonering minimerer risikoen.

Tilstandsvurdering av eksisterende fundament bør gjøres før påbygg. Skader eller svakheter må utbedres først.

Isolasjon og drenering

Sålen er del av et system som inkluderer isolasjon og drenering for å beskytte mot fukt og kulde.

Grunnmursplater eller EPS-isolasjon på utsiden av ringmuren beskytter mot kulde og fungerer som fuktsperre.

Drensrør rundt sålen leder bort overflatevann og hindrer at det samler seg mot fundamentet.

Radonsperre under sålen kan være nødvendig i utsatte områder. Denne bør være sammenhengende og tett i alle skjøter.

Isolasjon under såle brukes ved oppvarmet gulv på grunn. XPS-plater tåler trykk og fukt.

Spesielle grunnforhold

Noen tomter byr på utfordringer som krever tilpassede løsninger.

Fjell i dagen kan være godt eller utfordrende. Forankring til fjell gir solid fundament, men nivåforskjeller må håndteres.

Kvikkleire krever spesielle tiltak og geoteknisk kompetanse. Belastningen må fordeles for å unngå grunnbrudd.

Høyt grunnvann gjør graving vanskelig og kan kreve permanent lensing eller pæling i stedet for tradisjonell såle.

Fyllmasser fra tidligere byggeaktivitet kan ha varierende bæreevne. Grunnundersøkelse avdekker om massene er egnet som underlag.

Tips for vellykket sålstøp

Noen praktiske råd som øker sjansen for et godt resultat.

Bestill mer betong enn beregnet. 5-10 prosent ekstra dekker svinn og ujevnheter. Overskuddsbetong kan brukes andre steder.

Ha alt klart før betongen kommer. Forsinkelser etter ankomst gir dårligere betong.

Sørg for tilstrekkelig mannskap. Støping går raskt og krever flere hender for fylling, vibrering og avskyrting.

Vær nøye med vibereringen. Systematisk gjennomgang sikrer at all luft er fjernet.

Dekk til ferdig støp umiddelbart ved fare for regn eller sterk sol.

Alternativer til tradisjonell såle

I noen tilfeller kan andre fundamenteringsmetoder være aktuelle.

Ringmur på punktfundamenter sprer lastene til isolerte fundament i stedet for sammenhengende såle.

Peler til fast grunn brukes der bæredyktig lag ligger dypt. Pelene bærer lasten direkte til fjell eller fast leire.

Grunnmursblokker av lettklinker kan legges direkte på komprimert pukkunderlag uten støpt såle.

Skruefundament er en rask løsning for lette konstruksjoner som terrasser og anneks.

Valget avhenger av grunnforhold, last og økonomi. Rådgivning fra fagfolk anbefales.

Miljøhensyn ved betongarbeid

Betongproduksjon har klimaavtrykk. Noen tiltak reduserer miljøbelastningen.

Betong med lavkarbonbindemiddel erstatter deler av sementen med alternative materialer.

Riktig dimensjonering unngår overforbruk. Ikke bruk mer betong enn nødvendig.

Lokale leverandører reduserer transportavstand og dermed utslipp.

Gjenbruk av forskalingsmaterialer sparer ressurser over flere prosjekter.

Overskuddsbetong bør ikke kastes, men brukes til andre formål eller leveres til gjenvinning.

Dokumenter miljøtiltak for fremtidig referanse. Bærekraftig bygging blir stadig viktigere.

Vurder sertifisert betong med lavere klimaavtrykk der det er tilgjengelig. Etterspørsel driver utviklingen fremover.

Få tilbud fra håndverkere – Oppussingsguiden

Sammenlign tilbud gratis

Det er gratis og helt uforpliktende!

Spørsmål og svar

Hvor dypt skal fundamentet være?

Kan jeg støpe såle selv?

Hvor mye betong trenger jeg til sålen?

Hvor lenge må betongen herde før forskalingen fjernes?

Hva koster det å støpe såle til garasje?

Trenger jeg byggetillatelse for å støpe såle?

Få tilbud fra håndverkere – Oppussingsguiden

Start prosjektet ditt – få 3 tilbud

Det er gratis og helt uforpliktende!